
Mensen komen omdat ze iets willen veranderen.
In zichzelf, in hun werk, in hun relaties of in hoe zij hun leven ervaren.
Dat kan gaan over vastlopen, uitgeput raken, een crisis in werk of relatie, het gevoel het niet meer te weten. Soms is het subtieler: “Is dit het nou?” of “Op papier zou ik gelukkig moeten zijn, maar ik voel het niet.”
Wat de aanleiding ook is, veranderen blijkt in de praktijk niet vanzelfsprekend. We begrijpen vaak goed hoe het zit, waar patronen vandaan komen en wat we anders zouden willen. Maar weten alleen is zelden voldoende om daadwerkelijk anders te reageren of te leven.
In mijn werk problematiseren we niet, we ontdekken.
Wat is er in de kern aan de hand? Waar gaat je aandacht naartoe?
We hebben geleerd dat we voor verandering iets van onze omgeving nodig hebben. In werkelijkheid ligt de sleutel binnenin. Jij bent de plek waar de incoherentie zichtbaar wordt en jij bent ook degene die daar beweging in kan brengen. Dat is geen last, maar juist goed nieuws. Het betekent dat verandering niet afhankelijk is van omstandigheden, maar van waar jij bent met je aandacht en focus.
Verandering wordt mogelijk wanneer je begrijpt hoe het lichaam en het brein-/bewustzijnssysteem volgens vaste biologische en neurologische principes functioneren en je die kennis leert toepassen in je eigen systeem.
In grote lijn werk ik op het snijvlak van psychologie, biologie en informatie/energie. We maken als het ware een opname: waar sta je nu? Hoe werken je stressrespons, je neurocircuits, je emotionele patronen en je overtuigingen samen? Het totaalbeeld dat daaruit ontstaat, maakt zichtbaar waar verlies optreedt en waar ontwikkeling mogelijk is.
In de kern verlangen we allemaal naar leven in plaats van overleven. Alleen al het onderscheid tussen die twee kan verhelderend zijn. Wanneer het systeem minder gestuurd wordt door overlevingsreacties, ontstaat ruimte voor coherentie, richting en bewuste keuze.
Mijn manier van werken is rustig, helder en gefocust. Regulatie gaat vooraf aan verandering. Vanuit stabiliteit ontstaat perspectief. En vanuit perspectief ontstaat gerichte beweging.
Yvonne
van der Voorn
“Verandering wordt mogelijk wanneer je begrijpt hoe biologie en psychologie samenwerken.”
Info
Praktijk adres
Koepellaan 8, 2061 CV Bloemendaal
Ontmoet mijn collega

Drs. Adelheid Waiboer
Integratief therapeut en Gecertificeerd Vertrouwenspersoon